Tập Vai Sai Cách – Đau Nhức, Chấn Thương Hậu Quả Khôn Lường



Cách tập vai hiệu quả nhất trên máy tập vai xa xỉ đắt tiền 80tr của THOL GYM CENTER. Duy nguyễn hướng dẫn bài tập vai siêu khó Shoulder Flys bằng máy phong cách bựa hài hước không giống ai.
👉 Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:




♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE:

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

Nguồn: https://quocgianghiatu.org

Xem thêm bài viết khác: https://quocgianghiatu.org/cong-nghe/


Article Categories:
Công Nghệ

Comments

  • ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM

    ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

    Xin cảm ơn!

    TheHinhOnline June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • Công nhận máy này tập vai sướng thật các đồng chí ạ

    Người Đưa tin June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • Anh nói đúng. Ở VN ít phòng gym nào có máy đó. Bên mĩ hầu hết phòng gym đều có. Nhưng mấy máy bên mĩ phía trước có đệm tựa ngực. Mấy của anh Duy không có nên hơi khó cho mấy người mới tập.

    Vinh Đặng June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • Quá ngu :))

    Kiet Lam June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • Đố anh vòng tay phải qua zú chạm đc tay phải lên đc vai trên bên trái

    Gao Vàng TV June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • Coi clip anh 1 là học hỏi 2 là xem tấu hài kkkk

    Trịnh Đăng Winner X June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • Máy này tập vai giữa hả a ?

    Văn Mẫn Võ June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • Máy bay vai tạ khối như anh duy thì trên thị trường khá nhiều hãng có sản xuất tập vẫn vô được như impulse,…. Còn dùng từ ko phòng nào mua nổi thì hơi quá ko mua nổi máy duy Nguyễn thì mua hãng khác thiếu j hãng ngon

    Luan Le June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • Đang xem lúc khuya,sếp làm em phải bụm miệng nhịn cười .🤣

    Thành Tâm Nguyễn June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • Anh hay tài hài thật 😊👍

    huu y nguyen June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • optimus phiên bản gym :))

    thanh phan June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • Phòng e cũng có nhưng nhìn k cao cấp như ở thol, mà khổ nỗi nó bị giãn dây cáp rồi k thấy ông chủ sửa :((((

    Quốc Bình Diệp June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • phòng chú Lý Đức Q4 có anh Duy ơi 😊

    Karik Minh June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • Xảm lông

    Mê Mô Hình June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • Cười đau bụng quá đau bụng quá

    Thi Huynh June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • thằng này tư cách sao láo quá .mât thời gian tao quá.

    Hung Nguyen June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • Anh ơi nếu em chỉ tập ở nhà mà kết hợp với ăn uống hợp lí thì có được sáu múi như ý không ạ

    Tài kon June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • Bên mình co bán mass effect ko

    Viet Tran June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • phòng nv mà 500k 1 tháng hả a….

    Hoai Minh June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • Phòng Lý Đức q4 có nha anh

    Duy Cassi June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • Lồn này nói chuyện giọng rất là đời.. nếu có vợ con sau này đẻ ra con chắc méo có lỗ đít

    Ngoc Tran June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • Dm cái thằng lol xàm lol

    Dong Nguyen June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • 1 tháng tập ở đây thì bao nhiu vậy ạ

    hieu nguyen June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • 15:40 tác dụng của gương hệ máy 80tr. Hài mà chât quá a 💪🏻

    Hoàn Trọng June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • 12:34 thằng nào ngựa thì Ạc No múa này nọ kia cười ỉa

    Hoàn Trọng June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • like trước khi xem

    Thu Hằng Vũ June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • Anh ơi bên anh tập gym tháng nhiu anh, có PT hỗ trợ ko á

    TŃ Bįñ Škÿ Ø June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • sao a bảo k nên tập cho thêm tạ vào

    Minh Bình June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • Sao ko bỏ mấy cái tiếng cười đi nghe ko ổn tí nào.

    Trong Hieu La June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • Nói tập Dumbell sai vậy mấy thg Building với Men Phisique nó tập sai hết mẹ rồi. Này chỉ là kiểu to nói gì cũng được rồi chế mấy video câu view

    pmilo15 hh June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • Mày là thằng quÁ ngu

    Hoàng Dương June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • Khi nào mở bbt ở Thủ Đức hả anh Duy

    Hung Phi June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • Hiểu sao a Duy thành công, vừa hài vừa giỏi vừa dứt khoát

    Dũng Nguyễn Hữu June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • Mọi nguòi quan tâm supp BBT ib fb: Anh Ba Khía nhé

    lê duy khánh June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • Máy này nhiều phòng không có.tập bao phê

    Hoàng Vũ June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • Phòng tập chú lý đức có máy này, tập bao phê

    khương lê June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • 3h chiều mà còn quay, vất vả quá ha gym chúa.

    Tui Đi Comment Dạo Không Phải Youtuber June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • Ai cho minh hỏi . Mình bị nhanh mỏi chỗ vai gáy . Lái xe tí là bị đau thì tập bài vai này có giảm hay là bị nặng thêm vây

    Nha Huynh June 8, 2020 5:20 pm Reply
  • Reii máy này phòng em có nè nha

    Mạnh Lê 11 Toán June 8, 2020 5:20 pm Reply

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *