Hướng dẫn Đẩy ngực hiệu quả với máy tập ngực Leverage

Leverage Bench Press: Duy Nguyễn hướng dẫn tập thể hình căn bản đến nâng cao. Hệ thông máy tập Leverage là một nhánh rất quan trọng trong cách phòng GYM hiện đại, các máy tập này thường dành cho những vận động viên chuyên nghiệp đòi hỏi độ chính xác phải rất cao. Đây quả thật là con dao 2 lưỡi đối với chúng ta. Nếu máy tập leverage được thiết kế với độ chuẩn tuyệt đối sẽ cho chúng ta 1 kết quả tập luyện rất tốt, ngược lại nếu 1 chi tiết nào đó của máy bị sai thì sẽ rất bị dính chấn thương khi tập nặng. Bây giờ tôi sẽ giới thiệu đến các bạn 1 bài tập quan trọng về cơ ngực được mang tên là Leverage Bench Press.
Chi tiết:
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:
♫
♫
♫
♫
♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

Nguồn: https://quocgianghiatu.org

Xem thêm bài viết khác: https://quocgianghiatu.org/cong-nghe/

Công Nghệ