DN Vlog – Bí quyết hít thở hiệu quả nhất trong thể hình



Duy Nguyễn Vlog 73: Quy tắc hít thở khi tập gym, làm sao để có bụng 6 múi nhanh khi tập thể hình. Hẹn hò con trai trả tiền có ngu không?
Hít thở đúng cách chưa đủ, chúng ta phải hít thở hiệu quả nhất mà hiện tại có nhiều anh em gymer ngộ nhận sai lầm. Vlog này Duy sẽ hướng dẫn các bạn cách hít thở có lợi nhất khi tập tạ và các hoạt động cardio
👉Xem thêm Vlog Duy Nguyễn tại đây:
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:




♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE:

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

Nguồn: https://quocgianghiatu.org

Xem thêm bài viết khác: https://quocgianghiatu.org/am-thuc/


Article Categories:
Ẩm Thực

Comments

  • ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM

    ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

    Xin cảm ơn!

    TheHinhOnline May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • 20:13 🙂 vãi cả chú Duy, hít thở mà tưởng nuốt nước miếng kkk

    Cục Cứt Truyền Kỳ May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • Bí quyết hít thở sao mà nói kinh lun á

    hyoudou yato May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • Quê anh ở đâu

    dung hoang May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • Anh chỉ e cách khắc phục khi bị lệch cơ ngực

    Van Ly May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • E quen lên thì hít vào, xuống thì thở ra
    Vậy có ảnh hưởng gì không ạ ?
    Mong a Duy và mn giúp với ạ, mình c.ơn nhiều :)))

    Hưng Bùi May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • Không ngưỡng mộ cơ bắp của bạn.chỉ ngưỡng mộ cuộc sống của bạn ,và hiếu kì cách sống của bạn

    Thanh Duy May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • Lay qua

    Hiền Văn May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • 16:15 :)))

    Minh Quốc May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • Anh Duy và mọi anh chị đi trước cho em hỏi là ngày nàu em củng tập ngực hết nó có phát triển tốt bình thường hông hay có hại gì hông ạ… em cảm ơn nhiều ạ.

    MotoVlog Duy AG May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • Làm việc mở nghe a nói. Hehe

    Huong Venus May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • E ko làm diễn viên hài đc đâu🌶🌶🌶🍼🍼🍼

    mr linh May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • Duy cần đi học đại học và cần giao tiếp với người có hoc thức cao để cai thiên suy nghĩ và cách nói

    quan pham May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • – " Đi lén mà đi lầy " :)) haha

    Nguyên Sơn May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • video rất hay .Haha.hướng dẫn cách hít thở mà ổng xàm sang chuyện khác hết nửa già cái video

    Kênh Giải Trí May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • Luôn đi anh, cái đồng hồ đó 🙂

    Dương Phạm May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • đau đầu mấy cái vụ bất hiếu.

    TRUNG SA THANH May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • aduy kien thuc day du….cam on daica

    trieu phat bui May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • hay lắm a !!! a nói nhiều chuyện nghe sâu sắc !!!

    Cuộc Sống Quanh Ta May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • vô tiệm net chơi coi cái này thôi muốn hết giờ

    Rap Monter May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • ah đốt mỡ nhanh nhất cho người béo ntn

    chung phan May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • ai có zalo a này hj

    Tân nhây hh May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • không thấy hướng dẫn hít bằng cơ bụng khi tập gym @@. Cách hít thở cơ bản lun.

    Sen Em May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • em noi vay dung gian nha anh hit nhu cho ak

    Hien Karry May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • co bap cua anh to vai

    Hien Karry May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • cardio tho nhu the nao hieu wa may ban ?

    thinh nham May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • em cung chuyen Hoa nek a duy em lop 10 truong THPT chuyen NGUYEN THI MINH KHAI Soc trang

    Hùng Huỳnh May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • Công nhận bác duy nói nhiều thiệt nhưng vẫn thích coi :))))))

    Cổng tự động Beninca Italy May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • dạo này coi vlog anh Duy vô là biết xã phân nữa mới nghe vấn đề chính được ^^

    Đạt lí lắc May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • 13:11 CHồi ôi có face ko anh cho em xin cô gái đó đi

    NKT Studio May 17, 2020 7:21 pm Reply
  • lên dùng sức sao lại thở ra vậy anh :3

    thành lê May 17, 2020 7:21 pm Reply

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *